整骨是借由快速精準的動作，將錯位的肌肉骨頭調整，以確保受傷的細胞組織能自行痊癒。整骨 也常用來舒緩因創傷組織傷害、長時間呈不正確坐姿、頸背痠痛和偏頭痛等情況造成的緩肌肉、 骨頭及結締組織的疼痛，減低免疫系統的壓力。